注重养生网欢迎你

名人大讲堂 | 乾隆为何成为大一统时期最长寿的

名人养生 2021-05-03 19:26194未知admin
封面新闻记者 曾洁 实习生 王金亚

“熬最深的夜,敷最贵的面膜;点最便宜的外卖,吃最贵的保健品。”这句流行网络的段子,是当下很多年轻人真实生活的写照。当代年轻人让“健康养生”成为最in热词,你以为打太极拳、吃保健品就是中医养生了吗?快来报名参加名人大讲堂活动,跟着西南医科大学中西医结合学院·附属中医医院教授、博士生导师杨思进重温中医养生的历史脉络,学习中医养生的实用窍门。



杨思进教授

4月19日晚7点30分,杨思进教授将做客“名人大讲堂”,在四川省图书馆星光大厅以“中医养生文化漫谈”为题,分享中医养生文化的起源和发展,传授中医养生的小妙招,避免大家走进养生的误区。



杨思进著作



杨思进著作

中医养生文化历史悠久,古代不少皇帝都十分注重养生,杨思进教授比较推崇的是清代乾隆皇帝的养生秘诀。

在中国古代,自秦王嬴政称帝伊始,到最后一个封建皇帝溥仪终止,历史上一共产生了500多位皇帝,有学者统计,这些皇帝的平均寿命只有30多岁。为什么乾隆皇帝能活到89岁的高龄,成为中国历史上大一统时期最长寿的皇帝呢?杨思进教授揭秘,这与他的“十常四勿”四字养生秘诀有关。

乾隆信奉“吐纳肺腑,活动筋骨,十常四勿,适时进补”,其中“十常”包括齿常叩、津常咽、鼻常揉、耳常弹、睛常运、面常搓、足常摩、肛常提、肢常伸、腹常旋,“四勿”则包括吃饭勿言、睡觉勿语、喝酒勿醉、色勿迷。

这些“十常四勿”的养生秘诀,其中的齿常叩、津常咽、耳常弹与药王孙思邈的“养生十三法”十分相似,在当今看来,仍然有值得借鉴的地方。

中医养生的方法在现代如何应用?想要了解更多中医养生的小窍门吗?快来报名“名人大讲堂”吧。本次活动将面向社会征集100名现场观众(以最终主办方电话或短信通知为准),他们将到现场聆听杨思进教授的讲座。封面新闻APP也将在4月19日晚7点30分同步直播,不能亲临现场的读者可以围观封面直播,精彩不容错过。

“名人大讲堂”是由实施四川历史名人文化传承创新工程领导小组办公室主办、四川日报报业集团(封面新闻、华西都市报)、四川省图书馆承办的重要文化活动,受到广大粉丝追捧。自2018年11月正式开讲以来,“名人大讲堂”已经举办21场精彩讲座,邀请到包括李敬泽、阿来、郦波、于丹、梅铮铮、方北辰、孙小淳等历史人文、自然科学等领域专家与观众坐而论道,成为一张靓丽的文化名片。

4月19日晚7点30分,封面新闻APP将同步直播杨思进教授做客名人大讲堂盛况,不能亲临现场的读者也可以围观封面直播,线上了解中医养生文化。

【报名时间】

2021年4月9日—4月15日24点

【报名方式】

已下载封面APP的用户可直接点击下图进行报名。



扫码报名

【如果您有新闻线索,欢迎向我们报料,一经采纳有费用酬谢。报料微信关注:ihxdsb,报料QQ:3386405712】

注重养生网-best养生网站提供生活小常识、养生食谱、养生粥、养生汤、养生茶等养生知识! Copyright @ 2011-2019 注重养生网 All Rights Reserved. 版权所有 备案号:

联系QQ: 邮箱地址: