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『男性养生』裸睡成风尚 男人裸睡睾丸健康有保

男性养生 2021-06-14 08:32150未知admin

注重养生导读:男人裸睡好吗?裸睡对身体有什么影响呢?冬天是泡温泉的黄金季节,然而,男科专家提醒:泡温泉、洗桑拿 、洗澡时水温过高等暗伏“杀机”,将对男性睾丸产生不良影响。专家提议,其实裸睡有利于保护你的睾丸。

男性养生提示:裸睡有利于睾丸“强盛”

如今,男人的生育能力在退步,少精、弱精、无精等问题越来越多,年轻化趋势也十分明显。百分之六七十是找不到原因的。不过,也不能忽略了生活中一些小事对精子造成的影响,如经常泡温泉、蒸桑拿、熬夜等都会伤精。

生活中因高温对睾丸造成的损害很常见。除了长时间的全身发热性疾病外,如长期接触高温工作的厨师、锅炉工、电焊工、长途汽车司机、户外高温工作者等,长期洗桑拿浴或常穿紧身裤都会使睾丸温度增高,而让一些男人“绝后”。如何保护好睾丸呢?

专家提出以下建议:

◎尽量不要穿紧身裤,要穿的话最好一次不要超过两个小时,处于青春期的男孩子最好不要穿。

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