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『男性养生』热荐 13种食物帮男性冬日壮阳补肾

男性养生 2021-06-14 08:38150未知admin

注重养生导读:男人壮阳补肾,你有什么好的事物推荐吗?冬季到了,在准备防寒的同时好需要注重身体的保健,什么样的食物能够在冬季帮助男性朋友们增强机体抵抗力,促进新陈代谢和改善造血功能呢?

1、蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且,蜂糖极易被血液吸收,对精液的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质,能促进发育,提高性功能、刺激生殖能力,同时增强机体抵抗力,促进新陈代谢和改善造血功能。

2、鸡蛋

作为高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7% ( 牛奶也仅为85%),同时,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。

3、大葱

医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。

4、巧克力

巧克力中含有的咖啡因不仅醒脑醒神,其抗抑郁功效如同服食兴奋剂,会格外增加性欲。而且愈纯正的巧克力含咖啡因愈多,催情功效愈好。另外,巧克力中还有一种名为Phenylethylamine的物质,能令脑部释放堕入爱河般的陶醉感觉。

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