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男性养生警惕!10大征兆暗示男人的健康滑坡了

两性养生 2021-01-23 13:06194互联网admin

  10大征兆暗示男人的健康滑坡了(1 /1张)

  1.视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚,男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。

  2.头发随着年龄的增加,男性头皮上毛囊的数量日益减少,头发越来越稀,头发的生长速度也越来越慢,歇顶的男性越来越多。

  3.心脏功能男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次,30岁时减少至140次,以后每增加10岁,心脏每分钟最快跳动次数减少10次。

  4.听力鼓膜变厚,美食,耳道萎缩变窄,对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显。

  5.供氧及耐力一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。

  6.肺功能胸腔骨骼越来越僵硬,养生,控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。

  7.脂肪男子在25-75岁之间,体内脂肪组织的比例增加将近1倍,且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织。

  8.性生活频度性冲动次数减少不可避免。据统计,25岁左右平均每年可达104次性高潮,50岁为52次,70岁时为22次左右。

  9.阴茎勃起角度30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低,50-70岁间则明显降低,心血管病是其中主要原因。

  10.肌肉与骨骼发达的肌肉逐渐萎缩软弱,骨骼发生退行性变化。

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